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ペペロナータ パプリカの甘酢マリネ

ペペロナータ  パプリカの甘酢マリネ

ペペロナータとはパプリカなどを蒸し煮にしたイタリアの定番料理。
肉料理の付け合わせにしたり、カツオのたたきと一緒に食べてもおいしい。
写真は1人分です。

材料(2人分)

材料

パプリカ
2個
ニンニク
1/2片
オリーブオイル
大さじ1
アンチョビ(フィレ)
1枚
少々
砂糖
40g
赤ワインビネガー
40g
ケッパー
適量
オレガノ
適量
  1. パプリカを半分に切り、タネを取る。さらに半分に切り、ワタを取り、くし切りにする。

  2. ニンニクをスライスする。鍋にニンニク、オリーブオイルを入れ、火をつける。

  3. ニンニクに色が付き始めたら、アンチョビを入れ、潰しながら混ぜる。

  4. 鍋にパプリカと塩を少し入れ、火を強める。砂糖、赤ワインビネガー、ケッパー、オレガノを入れて混ぜる。

    塩を入れることでパプリカが早くしんなりします。

  5. 弱火にし、ふたをして20分蒸し煮にする。水分が足りないようだったら、水を加える。アルミホイルをふた代わりにしてもよい。

  6. パプリカがしんなりしたら、皿に盛り付けて出来上がり。お好みでイタリアンパセリ(分量外)をかけても。

    冷まして食べるのがおすすめ!冷蔵庫で一晩寝かすことで味が染みこみます。

(無断転載禁ず)

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